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Febbraio - Trasparente
Secondo la teoria dell’attaccamento di Bowlby, la relazione che abbiamo instaurato nell’infanzia con le nostre figure ge...
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Gennaio - Salvatore, vittima o carnefice?
La vera trasformazione avviene quando ci prendiamo la responsabilità della nostra vita, quando non cerchiamo più colpe e...
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Dicembre - Sei capace d'amare te stesso?
E' facile amare qualcun altro, ma amare ciò che sei, quella cosa che coincide con te, è esattamente come stringere a sé ...
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Novembre - La ricerca di noi stessi nella relazione con l'altro
Non è mai l’altro che mi fa così male, sono io che ho dentro una ferita che devo ancora guarire. La paura dell’abbandono...
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Ottobre - Miglioriamo l'energia, il sonno e l'umore
Per il mese di ottobre la cosa migliore che possiamo fare per migliorare la nostra energia, il nostro umore, il nostro s...
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Settembre - Il mese dei propositi
Secondo A. Huberman nel momento in cui riceviamo dai nostri interlocutori feedback positivi rispetto a ciò che abbiamo p...
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Occhi verdi
Ricordo la sensazione di quei giorni (mai più provata nella mia vita). Mi pareva che Elena fosse l'unica nota dolente ri...
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Mai abbastanza
Insoddisfazione, frustrazione, rabbia sono stati per un po’ i miei compagni quotidiani. Ah dimenticavo c’erano anche i m...
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Mi aspetto
Solo dopo, quando mi sono fermata, ho scoperto che chiedere a chi non mi può dare è il sottofondo della mia esistenza, d...