I Miei Servizi
Sostegno psicologico per adulti e adolescenti
Ritrova equilibrio, chiarezza e benessere emotivo con un percorso costruito su di te.
Offro consulenze individuali, terapia di coppia, gruppi di supporto, percorsi per adolescenti ed elaborazione dei traumi.
In uno spazio accogliente e riservato ti accompagno a comprenderti più a fondo, superare le difficoltà e sviluppare strumenti concreti per vivere con maggiore serenità e sicurezza.
Prenota il tuo primo colloquio e inizia il tuo percorso di cambiamento.
Consulenza Individuale
La consulenza individuale offre uno spazio sicuro e riservato dove puoi esplorare i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti. Attraverso un percorso personalizzato, ti aiuto a comprendere meglio te stesso, a gestire stress e ansia, e a sviluppare strategie efficaci per affrontare le sfide della vita quotidiana. Insieme, lavoriamo per riacquistare fiducia in te stesso e costruire una maggiore resilienza emotiva.
Terapia Familiare
Le dinamiche familiari possono essere complesse e talvolta fonte di conflitto. La terapia familiare aiuta a migliorare la comunicazione tra i membri della famiglia, a risolvere incomprensioni e conflitti, e a costruire un ambiente domestico più sano e armonioso. Lavoriamo insieme per rafforzare i legami familiari e creare uno spazio dove ogni membro si senta ascoltato e valorizzato.
Terapia di Coppia
Le relazioni di coppia attraversano inevitabilmente momenti di difficoltà. La terapia di coppia offre uno spazio neutro dove entrambi i partner possono esprimere i propri bisogni e sentimenti. Ti aiuto a migliorare la comprensione reciproca, a rafforzare l'affetto e l'intimità, e a sviluppare strumenti di comunicazione più efficaci per costruire una relazione più solida e appagante.
Terapia di Gruppo
Condividere le proprie esperienze con altri che affrontano sfide simili può essere incredibilmente potente. La terapia di gruppo offre un ambiente guidato e sicuro dove puoi confrontarti, ricevere supporto e scoprire nuove prospettive. L'esperienza di gruppo aiuta a ridurre il senso di isolamento e offre opportunità uniche di crescita attraverso il confronto e la condivisione.
Terapia per Adolescenti
L'adolescenza è una fase delicata della vita, ricca di cambiamenti fisici, emotivi e relazionali. Offro un supporto specializzato per aiutare gli adolescenti a navigare questo momento cruciale, sviluppando competenze emotive, resilienza e autostima. Attraverso un approccio rispettoso e non giudicante, creo uno spazio accogliente dove i ragazzi possono esprimersi liberamente, affrontare le sfide tipiche di questa età e trovare gli strumenti per costruire la propria identità.
Consulenza per Traumi
Le esperienze traumatiche possono lasciare segni profondi che influenzano la nostra vita quotidiana. La consulenza per traumi offre un percorso guidato per elaborare e guarire dalle ferite del passato. Con tecniche mirate e un approccio rispettoso dei tuoi tempi, ti accompagno nel processo di recupero, aiutandoti a riprendere il controllo della tua vita e a costruire un futuro più sereno.