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Febbraio - Trasformazione
Rimuovere il passato non funziona, possiamo far sparire i ricordi ma ne restano le emozioni, sensazioni sulla pelle. Rim...
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Ottobre - Muretto vista mare
Sto recuperando un istinto che avevo perso, un “pensiero magico” che mi fa sentire questa vita come un luogo di passaggi...
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Agosto - La via della gioia
Dire “sì” non vuol dire approvare, ma riconoscere la realtà così com’è. È il primo passo per rispondere con presenza agl...
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Maggio – Corpo e psiche: i 7 segmenti secondo Reich e il loro legame con le emozioni
Il corpo conserva emozioni, traumi e desideri. Reich individuò 7 segmenti in cui si accumulano tensioni emotive, creando...
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Ottobre - Nel mio tempo
I momenti più pericolosi sono quelli in cui sopravviviamo, quando non siamo né pienamente soddisfatti né completamente i...
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Luglio - Estate
Vi auguro numerosi istanti di presenza, con occhi chiusi e viso rivolto al sole.
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Giugno - La profezia che si auto-avvera
La profezia che si auto-adempie, è stata descritta nel 1965 da Robert Rosenthal, psicologo di Harvard, a seguito di un e...
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Maggio - Emozioni
Proteggersi dalle emozioni spiacevoli limita la nostra vita e condiziona la relazione che abbiamo con noi stessi e con g...
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Aprile - Tu cosa desideri?
Difficile creare confini per chi sa mettersi nei panni dell’altro perché ha imparato a farlo da piccolo, nel tentativo d...
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