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Ottobre - Nel mio tempo
I momenti più pericolosi sono quelli in cui sopravviviamo, quando non siamo né pienamente soddisfatti né completamente i...
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Agosto - La mia partenza Zen
Come per la scelta dei vestiti da mettere in valigia, per ogni persona, situazione o pensiero che entra nella mia vita o...
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Luglio - Estate
Vi auguro numerosi istanti di presenza, con occhi chiusi e viso rivolto al sole.
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Giugno - La profezia che si auto-avvera
La profezia che si auto-adempie, è stata descritta nel 1965 da Robert Rosenthal, psicologo di Harvard, a seguito di un e...
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Maggio - Emozioni
Proteggersi dalle emozioni spiacevoli limita la nostra vita e condiziona la relazione che abbiamo con noi stessi e con g...
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Aprile - Tu cosa desideri?
Difficile creare confini per chi sa mettersi nei panni dell’altro perché ha imparato a farlo da piccolo, nel tentativo d...
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Marzo - Tra me e me, Il dialogo interno
Pensiamo sempre, continuamente, anche quando non ne siamo consapevoli. Le voci nella testa hanno il potere di influenzar...
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Febbraio - Trasparente
Secondo la teoria dell’attaccamento di Bowlby, la relazione che abbiamo instaurato nell’infanzia con le nostre figure ge...
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Gennaio - Salvatore, vittima o carnefice?
La vera trasformazione avviene quando ci prendiamo la responsabilità della nostra vita, quando non cerchiamo più colpe e...