articoli

Tramonto

La famiglia non sempre è un rifugio perfetto, al contrario, è spesso il luogo in cui nascono le nostre ferite più profon...

articoli

Febbraio - Trasformazione

Rimuovere il passato non funziona, possiamo far sparire i ricordi ma ne restano le emozioni, sensazioni sulla pelle. Rim...

articoli

Ottobre - Muretto vista mare

Sto recuperando un istinto che avevo perso, un “pensiero magico” che mi fa sentire questa vita come un luogo di passaggi...

articoli

Dire “sì” non vuol dire approvare, ma riconoscere la realtà così com’è. È il primo passo per rispondere con presenza agl...

articoli

Il corpo conserva emozioni, traumi e desideri. Reich individuò 7 segmenti in cui si accumulano tensioni emotive, creando...

articoli

I momenti più pericolosi sono quelli in cui sopravviviamo, quando non siamo né pienamente soddisfatti né completamente i...

articoli

Vi auguro numerosi istanti di presenza, con occhi chiusi e viso rivolto al sole.

articoli

La profezia che si auto-adempie, è stata descritta nel 1965 da Robert Rosenthal, psicologo di Harvard, a seguito di un e...

articoli

Proteggersi dalle emozioni spiacevoli limita la nostra vita e condiziona la relazione che abbiamo con noi stessi e con g...